Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Frühstück
Suppen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: totbyet  Huevo con Chile
Plato bajo en calorias.
Zutaten
Anleitung
- En una sartén caliente, cocine los huevos revueltos y reserve.
- Licúa los chiles, el jitomate, el agua y la sal.
- Coloque la mezcla en una olla caliente, luego agregue los huevos. Una vez que esté hirviendo, está listo para servir.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 264 Kalorien in 1 Portion Huevo con Chile.
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Kalorien Analyse: 53% fett, 26% kohlh, 21% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1105 kJ
264 kcal
Fett
15,41g
Gesättigte Fette
5,824g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,58g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,968g
Kohlenhydrate
17,37g
Zucker
4,52g
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
14g
Natrium
218mg
Cholesterin
400mg
Kalium
364mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (26%)
Fett (53%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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