Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Salada com tudo.
Zutaten
Anleitung
- Cortar o salsão, o agrião e o restante dos ingredientes, temperar com limão, sal e maionese.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 56 Kalorien in 1 Portion Salada Wardorf.
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Kalorien Analyse: 29% fett, 66% kohlh, 5% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
236 kJ
56 kcal
Fett
1,95g
Gesättigte Fette
0,286g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,474g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,083g
Kohlenhydrate
9,95g
Zucker
6,67g
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
0,83g
Natrium
41mg
Cholesterin
1mg
Kalium
117mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (29%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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