Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 8 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.
Zutaten
Anleitung
- Unte forminhas de empada ou cupcakes com a manteiga.
- Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com uma colher.
- Distribua nas forminhas untadas e leve ao forno para assar até dourar. Também pode ser feito no microondas por 2 minutos, colocando a massa em xícaras e café ou chá.
410 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
 Rezensionen
Fiz no microondas e ficou top! Só achei que rende pouco, será que errei alguma coisa?
09 Nov 15 vom Mitglied: Mãe da Bella
|
Fiz no microondas, mas usei 3 colheres de sopa de queijo parmesão...ficou bom, é ótimo pra tomar com um cafézinho, pricipalmente em dias frios ou quando bate aquela vontade comer pão. Vou colocar um pouquinho de manteiga por cima!
19 Jun 15 vom Mitglied: andyqotsa
|
Juju, amei ficou muito bom fiz no microondas numa caneca, ficou delicioso, com uma manteiga por cima, hummmm!!!
07 Mai 15 vom Mitglied: Valcrocha
|
Só pela minha intenção de querer fazer, assim que fizer, venho comentar e avaliar!!
15 Sep 14 vom Mitglied: Eva Freitas
|
Fiz no microondas e a primeira impressao é que não deu certo, mas quando vc morde é uma delicia. Com manteiga por cima fica um otimo cafe da manha
23 Aug 14 vom Mitglied: habbacas
|
não é um pão de queijo....é um pão sabor queijo, mas bem gostosinho, ainda mais se cortar ao meio, rechear e colocar na tostadeira...fica um mixto maneiro.
14 Aug 14 vom Mitglied: Valleska
|
Muito gostoso, econômico, saudável e fácil de fazer!
01 Mai 14 vom Mitglied: BÁRBARA MAGRINHA
|
Acho que está incompleta!! Ficou muito líquida e muito pouca, faltando algum "pó" (farinha de trigo, fibra de soja, aveia, sei lá) pra encorpar.
28 Apr 14 vom Mitglied: claudiakiermes
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Einfache und gesunde Alternative zum klassischen Pfannkuchen.
|
|
Schnelles und leckeres vegetarisches Gericht, das Sie ganz einfach zubereiten können.
|
|
Ein gesunder Salat, der Sie satt und genährt hält.
|
|
Sättigende und super gesunde Muffins, ideal für einen Nachmittagssnack.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 53 Kalorien in 1 Portion Pão de Queijo.
|
|
Kalorien Analyse: 84% fett, 2% kohlh, 14% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
221 kJ
53 kcal
Fett
4,96g
Gesättigte Fette
1,505g
Einfach ungesättigte Fette
2,683g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,458g
Kohlenhydrate
0,28g
Zucker
0,09g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,89g
Natrium
98mg
Cholesterin
41mg
Kalium
14mg
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (84%)
Eiweiß (14%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|