Mahlzeit Typ:
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Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: dezzie ![](https://m.ftscrt.com/static/member/49e92b9f-0c04-4b9c-8716-a6206543752b_tiny.jpg)
Parmesan Almond Chicken
Tasty chicken breasts with almonds and parmesan.
Zutaten
Anleitung
- Heat oven to 400 °F (200 °C)
- Spray a backing pan with a non-stick cooking spray.
- Combine all ingredients together in a bowl except butter.
- Dip chicken in butter and coat with combined ingredients.
- Place in prepared pan and bake for 20 to 25 minutes or until tender.
- Note: chicken can be whole breast or cut into strips, I prefer strips but you decide.
625 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
Loved this recipe! So did my family. I will definitely be preparing this on a regular basis!
18 Mrz 12 vom Mitglied: mjstan
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This was something different and SOOOOOO GOOD!!!!!
12 Okt 11 vom Mitglied: MrsBigSank
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This is a fantastic chicken dish pound thin and julienne before encrusting. Server over a mixed bed of greens with sweet onion and drizzled with a low fat raspberry vinaigrette. Soooooo yummy!!!!
20 Sep 11 vom Mitglied: grabinos_bistro
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This was delicious! It was also very simple and quick to prepare yet very gourmet in taste and presentation. Thank you!
31 Aug 11 vom Mitglied: Sophie2010
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I love this recipe. It was quick, easy, and even my husband loved it. He wanted to invite people over and serve this meal!
04 Nov 10 vom Mitglied: Shivonne Costa
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Salty, sweet, and satisfying.
22 Sep 10 vom Mitglied: Holland0823
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My entire family loved this dinner. It was great!
29 Apr 10 vom Mitglied: Jen F
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Really enjoyed this, and you can add whatever seasoning you like. Yum! I have it with roasted veg.
01 Apr 09 vom Mitglied: Walls
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Wow this was good! I cut back on the butter, and enjoyed it.
16 Sep 08 vom Mitglied: guttalose
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Sounds like a great low-carb alternative!
21 Jul 08 vom Mitglied: sararay
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 495 Kalorien in 1 Portion Parmesan Almond Chicken.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 37% fett, 2% kohlh, 60% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
2070 kJ
495 kcal
Fett
19,87g
Gesättigte Fette
8,298g
Einfach ungesättigte Fette
6,947g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,689g
Kohlenhydrate
2,95g
Zucker
0,51g
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
72,76g
Natrium
653mg
Cholesterin
202mg
Kalium
526mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (37%)
Eiweiß (60%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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