Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Tão bons e leves.
Zutaten
Anleitung
- Misture tudo muito bem ate obter uma massa solta que de para fazer bolas.
- Pre aqueca o forno a 180 e distribua bolas do preparado por formas de papel.
- Levar ao forno durante aproximadamente 20 min ou até dourar.
57 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Olá já vi a receita com edulcorante e apenas com claras de ovos, e parece-me bem também
13 Mai 14 vom Mitglied: Turquinhs
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 135 Kalorien in 1 Portion Bolinhos de Coco.
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Kalorien Analyse: 62% fett, 33% kohlh, 5% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
563 kJ
135 kcal
Fett
9,69g
Gesättigte Fette
8,174g
Einfach ungesättigte Fette
0,661g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,198g
Kohlenhydrate
11,67g
Zucker
9,4g
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,88g
Natrium
15mg
Cholesterin
31mg
Kalium
85mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (62%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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