Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Kochzeit: 5 Std. 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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There's no need to sweat it out in the kitchen (or gym) to enjoy this Spanish classic that's low in calories and made in a slow cooker.
Zutaten
Anleitung
- Place chicken, tomatoes, onion, pepper, broth, garlic, oregano and turmeric in a 4-quart or larger slow cooker (crockpot).
- Cover and cook on low setting for 5 hours.
- Add peas and rice; cook, uncovered, until peas are tender, about 15 minutes.
- Note: yields about 1 1/2 cups per serving, including 1 chicken thigh per serving.
335 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Rezensionen
This was very tasty. Even my fiance who is a meat and potatoes kind of a guy likes it ALOT!
15 Sep 10 vom Mitglied: kelleyll23
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Quick, easy and good.
09 Mrz 10 vom Mitglied: shawneliz
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 283 Kalorien in 1 Portion Chicken Paella.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien Analyse: 16% fett, 46% kohlh, 38% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
1184 kJ
283 kcal
Fett
5,02g
Gesättigte Fette
1,29g
Transfette
0,12g
Einfach ungesättigte Fette
1,512g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,342g
Kohlenhydrate
31,9g
Zucker
4,24g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
26,4g
Natrium
216mg
Cholesterin
94mg
Kalium
575mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (16%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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