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Portionen:
10 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Mittagessen
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Мальтара

Капустный Пирог

В духовке, вкуснющий.

Zutaten

Anleitung

  1. Нашинковать капусту.
  2. Смешать все остальное в миске, добавить соль и перец по вкусу.
  3. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
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Rezensionen 
Вкусняшка!
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23 Dez 14 vom Mitglied: Diwwa

     
 

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Beilagen Mittagessen

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Ernährungsübersicht:

Es sind 141 Kalorien in 1 Portion Капустный Пирог.
Kalorien Analyse: 68% fett, 20% kohlh, 12% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
591 kJ
141 kcal
Fett
11g
Gesättigte Fette
4,972g
Einfach ungesättigte Fette
3,307g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,361g
Kohlenhydrate
7,19g
Zucker
2,2g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
4,21g
Natrium
103mg
Cholesterin
75mg
Kalium
160mg
7%
vom ETB*
(141 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (20%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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