Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Beilagen
Salate und Salatdressings
Mittagessen
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Une salade indienne.
Zutaten
Anleitung
- Tailler tous les ingrédients en petits cubes et les mélanger.
- Arroser le tout de jus de citron.
79 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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 Rezensionen
Frais et parfait pour l'éte!
16 Aug 18 vom Mitglied: fraise
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Ça a l'air très appétissant mais qu'apporte l'agar agar ?
27 Feb 15 vom Mitglied: Fatastique
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 63 Kalorien in 1 Portion Katchumar.
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Kalorien Analyse: 5% fett, 84% kohlh, 10% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
265 kJ
63 kcal
Fett
0,41g
Gesättigte Fette
0,069g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,039g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,109g
Kohlenhydrate
14,54g
Zucker
4,55g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
1,81g
Natrium
27mg
Cholesterin
0mg
Kalium
362mg
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (5%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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