Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 1 Std.
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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vom Mitglied: JLM83
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Zutaten
Anleitung
- Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
- Wash pears and set stem-side up in baking dish.
- In a small bowl combine honey, wine, water and cinnamon. Pour mixture into baking dish with pears.
- Bake for 45 minutes to an hour, basting every 15 or 20 minutes.
- Let cool for 15 minutes.
- To serve, spoon a bit of the honey mixture over each pear and enjoy the sweet goodness!
- Note: that actual calories will be lower because a lot of the marinade stays in the baking dish.
843 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
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Rezensionen
Tried this it was very good but i didn't use the wine or honey i used stivia instead.
26 Apr 16 vom Mitglied: lucky enough to make it
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leave the honey off then add organic stevia extract then use some baby pear juice instead of the white wine
07 Dez 15 vom Mitglied: 1petroman
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easy and yummy. Will definitely do again.
16 Jul 11 vom Mitglied: Oldielocks
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2pts
15 Mai 10 vom Mitglied: Susie-Q
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Leicht, lecker und reich an Eiweiß.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 154 Kalorien in 1 Portion Baked Sweet Pears.
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Kalorien Analyse: 1% fett, 97% kohlh, 2% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
644 kJ
154 kcal
Fett
0,21g
Gesättigte Fette
0,012g
Einfach ungesättigte Fette
0,044g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,05g
Kohlenhydrate
35,31g
Zucker
25,18g
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
0,69g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
226mg
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (97%)
Fett (1%)
Eiweiß (2%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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