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Portionen:
1 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Mittagessen
Bewertung:
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vom Mitglied: STEPHMAHAN

Rosemary and Garlic Shrimp

An easy shrimp recipe.

Zutaten

Anleitung

  1. Add olive oil, rosemary, garlic cloves and onion to pan on medium heat.
  2. Let everything brown. Take out onion. Add shrimp and cook till shrimp are slightly brown.
  3. Note: pair with frozen vegetables like red potatoes, baby corn, carrots, red peppers and broccoli.
172 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
I loved this dish. My husband thought it had too much garlic and rosemary in it....but I loved it. So isn't that really all that matters? :)
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18 Mrz 08 vom Mitglied: MMarree
Man this stuff was good! My 2 year old even ate them and she has never liked shrimp!
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30 Jan 08 vom Mitglied: redrose2427
the recipe is for phase 4 mindy cherry
user vote
25 Nov 07 vom Mitglied: STEPHMAHAN
On phase 1 of the diet you can not have the shrimp.
user vote
06 Okt 07 vom Mitglied: Mindy Cherry

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 371 Kalorien in 1 Portion Rosemary and Garlic Shrimp.
Kalorien Analyse: 68% fett, 17% kohlh, 15% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
Energie
1552 kJ
371 kcal
Fett
28,66g
Gesättigte Fette
4,202g
Einfach ungesättigte Fette
19,977g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,404g
Kohlenhydrate
16,1g
Zucker
4,91g
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
13,77g
Natrium
96mg
Cholesterin
91mg
Kalium
330mg
19%
vom ETB*
(371 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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