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Wokgemüse mit Glasnudeln
Einfach, vegetarisch.
pro portion - Kalorien: 480kcal | Fett: 17,79g | Kohlh: 76,71g | Eiw: 6,42g
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Gemüse-Ei Auflauf
Schnelles und leckeres vegetarisches Gericht, das Sie ganz einfach zubereiten können.
pro portion - Kalorien: 334kcal | Fett: 7,91g | Kohlh: 33,28g | Eiw: 29,68g
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Schokoladen-Bananen-Muffin
Sättigende und super gesunde Muffins, ideal für einen Nachmittagssnack.
pro portion - Kalorien: 189kcal | Fett: 10,19g | Kohlh: 16,81g | Eiw: 5,94g
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Hausgemachte Keto-Brötchen
Flauschiges, weiches und befriedigendes Keto-Brötchen, ideal für alle Beläge.
pro portion - Kalorien: 109kcal | Fett: 2,82g | Kohlh: 1,17g | Eiw: 13,72g
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Mandel Muffin
Ein kohlenhydratarmes, flauschiges und einfaches Muffin Rezept.
pro portion - Kalorien: 267kcal | Fett: 20,99g | Kohlh: 5,17g | Eiw: 12,63g
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Eingelegte Curry-Zucchini
vom Mitglied: liveraravera
Diese eingelegte Curry-Zucchini ist süß-sauer, ein toller Salatersatz oder als Beilage zum Raclette.
pro portion - Kalorien: 55kcal | Fett: 0,21g | Kohlh: 12,59g | Eiw: 1,03g
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Zmorge-Müesli
Ein tolles und einfach zuzubereitendes Rezept für den Start in den Tag.
pro portion - Kalorien: 205kcal | Fett: 5,38g | Kohlh: 25,21g | Eiw: 13,81g
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Apfel-Pastinakensuppe
Eine gesunde und wärmende Suppe, ideal für kaltes Wetter.
pro portion - Kalorien: 115kcal | Fett: 1,00g | Kohlh: 26,59g | Eiw: 1,74g
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