| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1644 Kal |
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Ernährung: 746 Kal |
(Fett: 34,96g, Eiweiß: 25,96g, Kohlh: 86,25g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4933 Kal |
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Ernährung: 22378 Kal |
(Fett: 1048,86g, Eiweiß: 778,69g, Kohlh: 2587,59g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -886 |
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Netto -827 |
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Netto -1006 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (41%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (19 Jul 24)
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