adnanmertk1's Diätkalender - Juni 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2075 Kal   Ernährung: 2137 Kal (Fett: 82,22g, Eiweiß: 113,30g, Kohlh: 236,97g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 43576 Kal   Ernährung: 2137 Kal (Fett: 82,22g, Eiweiß: 113,30g, Kohlh: 236,97g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

107%
vom ETB*
(2137 kal)
107% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (11 Aug 24)
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