Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2226 Kal |
|
Ernährung: 1236 Kal |
(Fett: 50,04g, Eiweiß: 70,01g, Kohlh: 124,36g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4453 Kal |
|
Ernährung: 38324 Kal |
(Fett: 1551,36g, Eiweiß: 2170,32g, Kohlh: 3855,22g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
Netto -1117 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
Netto -940 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (37%)
Eiweiß (23%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (24 Okt 22)
|