| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2118 Kal |
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Ernährung: 927 Kal |
(Fett: 28,54g, Eiweiß: 44,40g, Kohlh: 124,70g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2118 Kal |
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Ernährung: 9266 Kal |
(Fett: 285,41g, Eiweiß: 444,01g, Kohlh: 1247,01g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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Netto -1475 |
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9
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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25
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28
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (28%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (20 Okt 22)
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