| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3008 Kal |
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Ernährung: 1240 Kal |
(Fett: 40,58g, Eiweiß: 64,29g, Kohlh: 154,82g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3008 Kal |
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Ernährung: 8680 Kal |
(Fett: 284,09g, Eiweiß: 450,06g, Kohlh: 1083,76g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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5
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Netto -1616 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (29%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (15 Aug 24)
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