| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2033 Kal |
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Ernährung: 1017 Kal |
(Fett: 39,71g, Eiweiß: 54,76g, Kohlh: 109,91g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2033 Kal |
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Ernährung: 5087 Kal |
(Fett: 198,53g, Eiweiß: 273,79g, Kohlh: 549,55g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -615 |
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (43%)
Fett (35%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 1430 Kalorien (19 Nov 22)
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