Geisa Mendes's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2109 Kal   Ernährung: 628 Kal (Fett: 37,14g, Eiweiß: 37,62g, Kohlh: 34,67g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 2109 Kal   Ernährung: 6278 Kal (Fett: 371,40g, Eiweiß: 376,17g, Kohlh: 346,71g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

42%
vom ETB*
(628 kal)
42% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (22 Aug 24)
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