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elkafranquilino's Diätkalender - August 2024

elkafranquilino's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 877 Kal	(Fett: 34,31g, Eiweiß: 91,25g, Kohlh: 52,97g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 7013 Kal	(Fett: 274,50g, Eiweiß: 730,01g, Kohlh: 423,76g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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5 1222* -	6 724* -	7 - -	8 - -	9 - -	10 737* -	11 - -
12 - -	13 851* -	14 1154* -	15 451* -	16 1596* -	17 - -	18 - -
19 278* -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -	24 - -	25 - -
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Tagesmittelwert Kalorien Info

58%

vom ETB*

(877 kal)

58% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (24%)

Fett (35%)

Eiweiß (41%)

*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (25 Jul 24)

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