| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1892 Kal |
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Ernährung: 468 Kal |
(Fett: 11,88g, Eiweiß: 18,50g, Kohlh: 68,04g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 24590 Kal |
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Ernährung: 936 Kal |
(Fett: 23,77g, Eiweiß: 37,00g, Kohlh: 136,08g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -1738 |
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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Netto -1219 |
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9
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10
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11
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12
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13
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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25
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (24%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (29 Mai 18)
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