kristiyanclub's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2718 Kal   Ernährung: 732 Kal (Fett: 27,00g, Eiweiß: 37,40g, Kohlh: 85,70g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 5436 Kal   Ernährung: 12443 Kal (Fett: 458,99g, Eiweiß: 635,75g, Kohlh: 1456,84g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

37%
vom ETB*
(732 kal)
37% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (21 Feb 17)
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