| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1813 Kal |
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Ernährung: 1073 Kal |
(Fett: 42,58g, Eiweiß: 67,86g, Kohlh: 94,50g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3626 Kal |
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Ernährung: 20381 Kal |
(Fett: 809,08g, Eiweiß: 1289,31g, Kohlh: 1795,44g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -734 |
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Netto -716 |
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29
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (37%)
Fett (37%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (11 Jan 24)
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