| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2587 Kal |
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Ernährung: 271 Kal |
(Fett: 18,60g, Eiweiß: 22,05g, Kohlh: 1,97g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 36217 Kal |
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Ernährung: 542 Kal |
(Fett: 37,20g, Eiweiß: 44,10g, Kohlh: 3,94g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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12
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Netto -2260 |
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14
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Netto -694 |
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19
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20
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (3%)
Fett (64%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (27 Jun 22)
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