Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3326 Kal |
|
Ernährung: 2348 Kal |
(Fett: 82,92g, Eiweiß: 91,30g, Kohlh: 191,31g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 13304 Kal |
|
Ernährung: 14089 Kal |
(Fett: 497,55g, Eiweiß: 547,83g, Kohlh: 1147,88g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
Netto -1112 |
|
29
|
Netto -2190 |
|
30
|
Netto -1465 |
|
31
|
Netto 2388 |
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (40%)
Eiweiß (19%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (11 Jan 20)
|