Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1755 Kal |
|
Ernährung: 1363 Kal |
(Fett: 58,91g, Eiweiß: 83,26g, Kohlh: 128,69g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1755 Kal |
|
Ernährung: 9539 Kal |
(Fett: 412,36g, Eiweiß: 582,82g, Kohlh: 900,80g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
Netto -115 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (38%)
Eiweiß (24%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (27 Aug 24)
|