| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2134 Kal |
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Ernährung: 901 Kal |
(Fett: 37,13g, Eiweiß: 50,30g, Kohlh: 93,75g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4269 Kal |
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Ernährung: 20732 Kal |
(Fett: 854,09g, Eiweiß: 1156,85g, Kohlh: 2156,22g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netto -1399 |
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7
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Netto -700 |
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (41%)
Fett (37%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 1000 Kalorien (23 Sep 21)
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