| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2586 Kal |
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Ernährung: 2317 Kal |
(Fett: 90,06g, Eiweiß: 84,66g, Kohlh: 270,57g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2586 Kal |
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Ernährung: 64881 Kal |
(Fett: 2521,62g, Eiweiß: 2370,48g, Kohlh: 7575,94g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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4
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28
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30
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Netto -786 |
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (36%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (11 Jan 24)
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