Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1971 Kal |
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Ernährung: 624 Kal |
(Fett: 40,58g, Eiweiß: 31,67g, Kohlh: 33,80g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 11824 Kal |
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Ernährung: 1871 Kal |
(Fett: 121,73g, Eiweiß: 95,00g, Kohlh: 101,40g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1449 |
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Netto -1626 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (22%)
Fett (58%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (23 Jul 24)
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