| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2253 Kal |
|
Ernährung: 849 Kal |
(Fett: 24,81g, Eiweiß: 33,55g, Kohlh: 123,71g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 6759 Kal |
|
Ernährung: 2546 Kal |
(Fett: 74,42g, Eiweiß: 100,66g, Kohlh: 371,14g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
 |
Netto -1508 |
|
18
|
Netto -1126 |
|
19
|
Netto -1579 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (58%)
Fett (26%)
Eiweiß (16%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (10 Feb 19)
|
