Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2975 Kal |
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Ernährung: 993 Kal |
(Fett: 47,16g, Eiweiß: 53,71g, Kohlh: 75,03g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 20824 Kal |
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Ernährung: 22835 Kal |
(Fett: 1084,59g, Eiweiß: 1235,30g, Kohlh: 1725,73g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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Netto -1759 |
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16
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Netto -2201 |
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17
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Netto -1913 |
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18
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Netto -2068 |
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19
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Netto -2010 |
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20
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Netto -1495 |
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21
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22
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23
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Netto -2012 |
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24
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25
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26
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27
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (45%)
Eiweiß (23%)
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*Basierend auf einem ETB von 2400 Kalorien (28 Jun 19)
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