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ellitha wahyu
Diät-Kalender
September 2024

ellitha wahyu's Diätkalender - September 2024

 

Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1246 Kal (Fett: 44,35g, Eiweiß: 96,36g, Kohlh: 110,32g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 4985 Kal (Fett: 177,40g, Eiweiß: 385,44g, Kohlh: 441,26g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

62%
vom ETB*
(1246 kal)
62% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (36%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (30 Jan 23)
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