Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2016 Kal |
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Ernährung: 1586 Kal |
(Fett: 63,07g, Eiweiß: 57,20g, Kohlh: 205,70g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2016 Kal |
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Ernährung: 6343 Kal |
(Fett: 252,27g, Eiweiß: 228,80g, Kohlh: 822,81g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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Netto -479 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (35%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (03 Aug 24)
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