MichelliPohl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 1195 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,94g
 
136,49g
 
94,00g
- -
Mi 18: 2182 * 168%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,08g
 
187,09g
 
238,65g
- -
Di 17: 3184 * 245%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
119,19g
 
198,02g
 
316,81g
- -
Mo 16: 2439 * 188%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,61g
 
184,85g
 
252,54g
- -
So 15: 2652 * 189%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,43g
 
130,15g
 
240,17g
- -
Sa 14: 1347 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,96g
 
104,70g
 
128,65g
- -
Fr 13: 1253 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,26g
 
143,71g
 
71,98g
- -
Do 12: 1377 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,16g
 
102,49g
 
125,35g
- -
Mi 11: 1347 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,93g
 
139,20g
 
78,87g
- -
Di 10: 1635 * 126%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,28g
 
160,22g
 
158,54g
- -
Mo 9: 1208 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,16g
 
130,64g
 
106,77g
- -
So 8: 2797 * 215%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
126,01g
 
92,40g
 
314,85g
- -
Sa 7: 2434 * 187%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,45g
 
158,98g
 
153,75g
- -
Fr 6: 1331 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,12g
 
156,53g
 
117,30g
- -
Do 5: 1233 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,95g
 
130,52g
 
89,39g
- -
Mi 4: 1238 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,28g
 
129,29g
 
101,65g
- -
Di 3: 1152 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,63g
 
142,06g
 
76,83g
- -
Mo 2: 1284 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,81g
 
142,76g
 
61,48g
- -
So 1: 1507 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,10g
 
139,35g
 
76,13g
- -
August 2024
Sa 31: 1206 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,98g
 
103,14g
 
126,19g
- -
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