백치치's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 24: 561 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,72g
 
45,11g
 
55,54g
- -
Mo 23: 487 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,43g
 
31,49g
 
60,45g
540*  53
So 22: - - 58* -
Sa 21: - - 174* -
Fr 20: 591 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,70g
 
48,52g
 
73,02g
474*  117
Do 19: 561 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,72g
 
45,11g
 
55,54g
5*  556
Mi 18: 1657 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,02g
 
146,54g
 
205,08g
2*  1655
Di 17: - - 122* -
Mo 16: 767 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,52g
 
81,11g
 
57,54g
2*  765
So 15: 2194 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,00g
 
164,40g
 
301,11g
6*  2188
Sa 14: 487 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,43g
 
31,49g
 
60,45g
181*  306
Fr 13: 2430 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,79g
 
182,60g
 
306,81g
116*  2314
Do 12: 561 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,72g
 
45,11g
 
55,54g
474*  87
Mi 11: 2429 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,21g
 
174,47g
 
319,30g
477*  1952
Di 10: 2379 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,90g
 
189,11g
 
257,56g
399*  1980
Mo 9: 534 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,17g
 
42,05g
 
80,22g
3*  531
So 8: 1778 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,40g
 
133,96g
 
225,02g
237*  1541
Sa 7: 740 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,97g
 
78,05g
 
82,22g
42*  698
Fr 6: 591 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,70g
 
48,52g
 
73,02g
502*  89
Do 5: 487 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,43g
 
31,49g
 
60,45g
503*  16
Mi 4: - - 135* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.