Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2908 Kal |
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Ernährung: 1586 Kal |
(Fett: 84,98g, Eiweiß: 129,81g, Kohlh: 121,83g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2908 Kal |
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Ernährung: 12690 Kal |
(Fett: 679,81g, Eiweiß: 1038,45g, Kohlh: 974,65g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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4
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5
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Netto -1155 |
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20
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21
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25
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (28%)
Fett (43%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 1650 Kalorien (25 Jun 24)
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