aaland's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 15: 1667 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,02g
 
111,49g
 
144,32g
1448*  219
Sa 14: 547 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,60g
 
35,83g
 
43,82g
1560*  1013
Fr 13: 1922 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,92g
 
88,45g
 
185,71g
1722*  200
Do 12: 1699 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,01g
 
115,78g
 
118,61g
1631*  68
Mi 11: 1794 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,30g
 
127,60g
 
187,48g
1630*  164
Di 10: 1675 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,58g
 
109,87g
 
130,92g
1456*  219
Mo 9: 1792 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,71g
 
118,80g
 
150,25g
1708*  84
So 8: 1900 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,59g
 
89,69g
 
230,12g
1555*  345
Sa 7: 2158 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,92g
 
101,06g
 
235,64g
1612*  546
Fr 6: 1834 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,49g
 
128,01g
 
152,53g
1465*  369
Do 5: 1976 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,02g
 
136,47g
 
155,85g
1512*  464
Mi 4: 1763 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,35g
 
137,36g
 
142,66g
1624*  139
Di 3: 2018 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,02g
 
154,48g
 
119,98g
1446*  572
Mo 2: 2061 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,52g
 
133,60g
 
210,90g
1624*  437
So 1: 1768 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,63g
 
127,41g
 
188,83g
1494*  274
August 2024
Sa 31: 1859 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,07g
 
117,02g
 
215,48g
1482*  377
Fr 30: 1836 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,22g
 
149,30g
 
225,49g
1442*  394
Do 29: 1785 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,08g
 
148,65g
 
122,55g
1595*  190
Mi 28: 1753 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,36g
 
113,57g
 
169,09g
1587*  166
Di 27: 1430 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,25g
 
92,19g
 
118,14g
1449*  19
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.