ily.lelly's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2023
Di 16: 963 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,88g
 
62,64g
 
96,02g
- -
Sa 13: 1314 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,68g
 
68,31g
 
113,57g
1628*  314
Di 9: 248 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,77g
 
14,44g
 
17,33g
- -
Mo 8: 1091 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,13g
 
34,52g
 
141,66g
- -
Sa 6: 1306 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,20g
 
118,69g
 
126,47g
- -
Fr 5: 1195 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,34g
 
64,57g
 
162,85g
1636*  441
Do 4: 1343 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,56g
 
58,16g
 
148,21g
1637*  294
Mi 3: 962 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,50g
 
45,82g
 
85,85g
1529*  567
Di 2: 1153 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,64g
 
37,67g
 
184,38g
1551*  398
April 2023
Do 6: 472 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,34g
 
13,44g
 
78,96g
- -
Mi 5: 838 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,39g
 
32,68g
 
124,01g
1758*  920
Di 4: 1917 * 147%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,21g
 
75,72g
 
215,86g
- -
So 2: 475 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,85g
 
27,88g
 
48,69g
- -
März 2023
Do 30: 758 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,40g
 
47,38g
 
80,69g
- -
Mo 27: 1074 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,25g
 
24,18g
 
155,28g
- -
So 26: 475 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
7,80g
 
96,70g
1594*  1119
Fr 24: 1888 * 145%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,21g
 
96,20g
 
189,14g
2899*  1011
Do 23: 1192 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,80g
 
17,60g
 
187,20g
- -
Mi 22: 966 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,18g
 
52,73g
 
103,79g
3642*  2676
Di 21: 937 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,56g
 
63,94g
 
119,53g
- -
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