Nl-2119's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 379 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,95g
 
18,76g
 
40,72g
- -
Mi 18: 1403 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,98g
 
51,13g
 
204,37g
3431*  2028
Di 17: 1240 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,00g
 
75,37g
 
163,70g
3880*  2640
Mo 16: 1785 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,81g
 
54,25g
 
272,59g
3805*  2020
So 15: 1369 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,82g
 
70,02g
 
176,63g
2966*  1597
Sa 14: 1470 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,47g
 
44,86g
 
238,54g
3592*  2122
Fr 13: 1476 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,08g
 
70,98g
 
208,71g
3790*  2314
Do 12: 1440 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,37g
 
44,92g
 
174,39g
3196*  1756
Fr 6: 1487 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,27g
 
52,88g
 
165,42g
4042*  2555
Do 5: 1491 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,74g
 
71,05g
 
208,10g
3413*  1922
Mi 4: 1460 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,94g
 
54,02g
 
240,27g
3330*  1870
Di 3: 1482 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,23g
 
29,18g
 
171,41g
3618*  2136
Mo 2: 1488 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,39g
 
61,76g
 
201,34g
3503*  2015
So 1: 1431 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,66g
 
80,43g
 
94,17g
2366*  935
August 2024
Sa 31: 1488 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,93g
 
67,26g
 
163,13g
3739*  2251
Fr 30: 965 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,57g
 
24,86g
 
175,72g
2960*  1995
Do 29: 1489 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,86g
 
54,43g
 
229,12g
3695*  2206
Mi 28: 1492 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,40g
 
65,73g
 
267,67g
3471*  1979
Di 27: 1380 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,44g
 
29,45g
 
245,71g
3841*  2461
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