LauraLandsteiner's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
So 6: 1964 * 123%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,12g
 
70,93g
 
258,74g
1528*  436
Sa 5: 2124 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,35g
 
64,07g
 
258,99g
1525*  599
Fr 4: 1432 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,34g
 
28,45g
 
137,01g
1553*  121
Do 3: 1870 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,15g
 
51,19g
 
157,28g
1603*  267
Mi 2: 2145 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,34g
 
77,50g
 
275,46g
1501*  644
Di 1: 1621 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,32g
 
51,89g
 
132,51g
1584*  37
Juli 2023
Mo 31: 2358 * 147%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,26g
 
69,66g
 
239,49g
1577*  781
So 30: 1791 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,57g
 
38,81g
 
221,52g
1590*  201
Sa 29: 1721 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,25g
 
41,90g
 
247,02g
1557*  164
Fr 28: 1655 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,56g
 
51,09g
 
211,13g
1674*  19
Do 27: 1478 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,26g
 
58,17g
 
217,88g
1486*  8
Mi 26: 1778 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,68g
 
67,60g
 
221,53g
1515*  263
Di 25: 1700 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,16g
 
68,60g
 
190,89g
1729*  29
Mo 24: 1540 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,58g
 
37,88g
 
190,72g
1543*  3
So 23: 1762 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,38g
 
57,99g
 
248,60g
1777*  15
Sa 22: 1808 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,04g
 
74,34g
 
215,92g
1615*  193
Fr 21: 3210 * 201%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
99,52g
 
80,68g
 
378,86g
1770*  1440
Do 20: 1882 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,70g
 
54,11g
 
210,53g
1763*  119
Mi 19: 1579 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,42g
 
30,25g
 
235,25g
1545*  34
Di 18: 2091 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,12g
 
71,12g
 
261,92g
2777*  686
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.