bsntalnwh's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2023
Mo 12: 442 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,95g
 
15,67g
 
62,65g
- -
So 11: 776 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,87g
 
18,54g
 
54,60g
- -
Sa 10: 420 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,31g
 
22,75g
 
85,41g
- -
Fr 9: 498 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,26g
 
67,06g
 
37,46g
- -
Do 8: 472 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,40g
 
44,47g
 
21,54g
- -
Mo 5: 454 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,90g
 
16,73g
 
71,88g
- -
So 4: 664 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,93g
 
38,93g
 
71,75g
- -
Sa 3: 574 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,13g
 
25,92g
 
90,07g
1344*  770
Fr 2: 629 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,44g
 
62,56g
 
57,51g
- -
Do 1: 499 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,98g
 
37,43g
 
75,77g
1298*  799
Mai 2023
Mi 31: 483 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,50g
 
17,98g
 
71,08g
1209*  726
Di 30: 720 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,59g
 
60,45g
 
50,14g
- -
Mo 29: 682 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,53g
 
33,19g
 
95,21g
- -
So 28: 469 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,22g
 
29,46g
 
119,16g
- -
Sa 27: 397 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,50g
 
15,61g
 
56,72g
- -
Fr 26: 648 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,08g
 
50,71g
 
60,88g
- -
Do 25: 554 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,08g
 
26,17g
 
59,33g
1308*  754
Mi 24: 674 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,58g
 
38,90g
 
137,86g
1255*  581
Di 23: 411 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,61g
 
34,28g
 
39,53g
1392*  981
Mo 22: 567 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,73g
 
22,63g
 
41,98g
1316*  749
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.