Nata Dwipa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2023
Mo 20: 444 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,93g
 
23,30g
 
56,37g
2527*  2083
So 19: 1113 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,44g
 
70,44g
 
80,48g
2488*  1375
Sa 18: 807 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,22g
 
66,58g
 
71,39g
2102*  1295
Oktober 2023
Mi 18: - - 2025* -
Fr 13: 915 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,71g
 
49,70g
 
80,60g
2063*  1148
Do 12: - - 2102* -
Mi 4: 940 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,34g
 
64,56g
 
70,77g
2063*  1123
Mo 2: 1129 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,03g
 
48,44g
 
144,60g
2527*  1398
So 1: 1190 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,42g
 
51,10g
 
137,86g
2488*  1298
September 2023
Mi 27: - - 2025* -
Mo 25: - - 2025* -
Di 19: 421 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,30g
 
28,49g
 
27,48g
2083*  1662
Mo 18: 86 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,05g
 
1,57g
 
20,12g
- -
So 17: 1081 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,47g
 
41,67g
 
137,76g
- -
Sa 16: 910 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,48g
 
37,95g
 
85,37g
2142*  1232
Fr 15: 921 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,47g
 
38,68g
 
122,75g
2457*  1536
Do 14: 533 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,07g
 
19,45g
 
62,17g
2536*  2003
Di 12: - - 2063* -
Mo 11: 1589 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,91g
 
64,30g
 
200,56g
2148*  559
So 10: 771 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,21g
 
13,06g
 
41,18g
- -
Sa 9: 999 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,15g
 
73,83g
 
78,15g
2069*  1070
Fr 8: 870 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,25g
 
75,15g
 
104,60g
2582*  1712
Mi 6: 918 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,01g
 
59,38g
 
110,89g
2424*  1506
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.