Mortal Toad's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
Di 8: 438 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,65g
 
19,26g
 
33,87g
- -
Mo 7: 621 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,65g
 
24,67g
 
81,44g
- -
So 6: 1032 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,12g
 
50,23g
 
109,65g
- -
Sa 5: 1194 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,40g
 
43,04g
 
150,24g
2502*  1308
Fr 4: 1407 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,19g
 
32,68g
 
186,74g
2352*  945
Do 3: 1334 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,27g
 
57,11g
 
142,31g
- -
Mi 2: 1295 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,56g
 
52,78g
 
113,69g
2338*  1043
Di 1: 1350 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,99g
 
61,53g
 
105,57g
- -
Juli 2023
Mo 31: 1159 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,41g
 
57,70g
 
122,83g
3801*  2642
So 30: 1339 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,88g
 
42,96g
 
167,48g
1868*  529
Sa 29: 1101 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,73g
 
43,04g
 
160,16g
2322*  1221
Fr 28: 776 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,65g
 
31,10g
 
82,44g
2191*  1415
Do 27: 1648 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,95g
 
89,53g
 
124,84g
2110*  462
Mi 26: 1607 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,17g
 
88,62g
 
110,88g
2121*  514
Di 25: 1380 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,65g
 
30,89g
 
125,87g
- -
Mo 24: 1335 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,13g
 
107,13g
 
106,95g
2070*  735
So 23: 1036 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,98g
 
44,55g
 
61,02g
2177*  1141
Sa 22: 1312 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,91g
 
73,03g
 
98,59g
2231*  919
Fr 21: 1157 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,20g
 
65,12g
 
108,78g
2392*  1235
Do 20: 1448 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,07g
 
55,17g
 
197,92g
2101*  653
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