goldiepearl's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2023
Fr 22: 220 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,50g
 
29,00g
 
19,00g
- -
Do 14: 470 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,35g
 
52,67g
 
12,51g
- -
November 2023
Mi 29: 693 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,41g
 
47,87g
 
22,16g
- -
Mo 27: 710 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,91g
 
44,87g
 
27,16g
- -
Fr 10: 685 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,50g
 
58,00g
 
47,00g
- -
Do 9: 818 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,49g
 
66,26g
 
38,50g
- -
Di 7: 250 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,00g
 
19,00g
 
22,50g
- -
August 2023
Fr 25: 655 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,50g
 
79,50g
 
59,00g
- -
Do 24: 560 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,41g
 
30,87g
 
32,16g
- -
Mi 23: 1363 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,61g
 
90,65g
 
112,61g
- -
Juli 2023
Fr 7: 729 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,61g
 
42,57g
 
39,50g
- -
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