tuti_fru's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2023
So 30: 1123 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,49g
 
65,21g
 
126,01g
- -
Mi 26: 514 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,49g
 
29,72g
 
35,34g
- -
Mo 24: 427 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,77g
 
25,45g
 
14,97g
- -
Sa 22: 1653 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,18g
 
104,70g
 
155,75g
- -
Fr 21: 1343 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,96g
 
129,01g
 
95,53g
2628*  1285
Do 20: 1126 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,68g
 
92,62g
 
98,45g
- -
Mi 19: 869 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,21g
 
81,24g
 
61,69g
2514*  1645
Fr 14: 238 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,63g
 
19,65g
 
8,79g
- -
Do 13: 1188 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,32g
 
87,10g
 
68,60g
- -
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