| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2274 Kal |
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Ernährung: 1068 Kal |
(Fett: 40,46g, Eiweiß: 88,24g, Kohlh: 91,12g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 20464 Kal |
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Ernährung: 9612 Kal |
(Fett: 364,13g, Eiweiß: 794,15g, Kohlh: 820,09g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -1433 |
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2
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Netto -1000 |
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3
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Netto -1418 |
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4
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Netto -913 |
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5
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Netto -1452 |
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6
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Netto -1034 |
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7
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Netto -1447 |
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8
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Netto -1073 |
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9
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Netto -1082 |
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (34%)
Eiweiß (33%)
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*Basierend auf einem ETB von 1899 Kalorien (05 Jul 24)
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