| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 139 Kal |
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Ernährung: 854 Kal |
(Fett: 20,48g, Eiweiß: 58,94g, Kohlh: 109,97g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 139 Kal |
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Ernährung: 5124 Kal |
(Fett: 122,87g, Eiweiß: 353,63g, Kohlh: 659,81g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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Netto 583 |
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6
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7
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8
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9
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11
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14
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18
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19
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20
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28
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30
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (21%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 1000 Kalorien (03 Aug 23)
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