daliabod's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2023
Do 10: 498 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,14g
 
19,92g
 
73,56g
- -
Di 8: 566 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,20g
 
19,24g
 
113,06g
1533*  967
Mo 7: 431 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,78g
 
28,64g
 
71,68g
- -
So 6: 734 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,06g
 
43,44g
 
114,07g
- -
Sa 5: 1268 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,74g
 
32,16g
 
160,25g
1521*  253
Fr 4: 622 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,74g
 
32,70g
 
123,35g
1575*  953
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