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Я просто хочу себе нравиться......................'s Diätkalender - September 2024

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Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1467 Kal	(Fett: 50,74g, Eiweiß: 46,59g, Kohlh: 223,78g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 10266 Kal	(Fett: 355,16g, Eiweiß: 326,10g, Kohlh: 1566,48g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 - -
2 1669* -	3 1405* -	4 1809* -	5 784* -	6 1695* -	7 - -	8 - -
9 1815* -	10 1089* -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 - -	18 - -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25	26	27	28	29
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Tagesmittelwert Kalorien Info

92%

vom ETB*

(1467 kal)

92% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (30%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (08 Aug 24)

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