| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1496 Kal |
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Ernährung: 578 Kal |
(Fett: 24,34g, Eiweiß: 32,14g, Kohlh: 57,81g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 28417 Kal |
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Ernährung: 1733 Kal |
(Fett: 73,03g, Eiweiß: 96,43g, Kohlh: 173,43g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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3
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Netto -571 |
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Netto -1337 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (38%)
Eiweiß (22%)
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*Basierend auf einem ETB von 2700 Kalorien (25 Okt 23)
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