| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 826 Kal |
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Ernährung: 928 Kal |
(Fett: 38,53g, Eiweiß: 31,08g, Kohlh: 114,75g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 3302 Kal |
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Ernährung: 3711 Kal |
(Fett: 154,12g, Eiweiß: 124,34g, Kohlh: 459,01g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto 214 |
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Netto -430 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (37%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (17 Jun 24)
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